Gimnasia Yoga
QUE ES EL YOGA
TEORIA YOGA
ORIGENES DEL YOGA
¿LA RELIGION, UN PROBLEMA?
LAS RAMAS DEL YOGA
UNA CORRECTA RESPIRACION
LA RELAJACION
PRANA
RESPIRACION YOGA
PURIFICACION INTEGRAL
LA ALIMENTACION
LAS DIETAS
LA RESPIRACION Y LA MENTE
EJERCICIOS PRACTICOS
- Descripción
Descripción
UN CURSO REALMENTE BENEFICIOSO
CON ESTE CURSO VA A APRENDER TODO LO QUE NECESITA SABER SOBRE QUE ES EL YOGA, LA RESPIRACION YOGA, LAS DISTINTAS ASANAS, LOS EJERCICIOS DE EXTENSION Y DE FLEXION, LOS EJERCICIOS PARA LOS HOMBROS, PARA EL VIENTRE, PARA LA ESPALDA Y PARA LOS BRAZOS.
TAMBIEN VA A APRENDER SOBRE ALIMENTACION Y RESPIRACION PARA CALMAR, ENTRE OTROS MUCHOS TEMAS…